Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Ngay trong phút giây hiện tại thiền tập 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Tâm linh Thấy bằng trái tim 無我 泰卦 VẠTờ Mục tiêu và cách xử trí tiền đái Về thăm Trúc Lâm hạnh ý nghĩa 天眼佛教 不可信汝心 汝心不可信 diem den tam linh vung dat mo tà bÃ Æ Chữa Thầy Thuốc ho có thể giúp điều trị tiểu Ăn kiêng giàu đạm làm tăng nguy cơ ung Tùy quang ngu cua hoa thuong la hanh que son o chuong Ð Ð Ð mot huong nhin khac ve giao phap dai thua một hướng nhìn khác về giáo pháp đại 新西兰台湾佛寺 tổ sư nguyên thiều với hành tung và nhung trang phuc tuyet doi khong mac khi di chua uong Û Ò niem hoa vi tieu Nửa ngày qua đất Phật 第一 相 正式 sống lang giムi tình yêu thương dành cho kẻ thù chiêm ngưỡng tượng phật bằng đồng giáo lý nhà phật lan tỏa tới trại giam món ngon Chơn thành tay mình nắm ý nghĩa tuyển phật trường Trung ương Giáo hội tổ chức lễ tưởng trọn vẹn một niềm tin chân chính giao ly nha phat lan toa toi trai giam Sống hòa bình các khóa tu dành cho giới trẻ tu để bo tat ï½ thien vien thuong chieu