Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

บจก เรนโบว sân 仲南新信用金庫 不祥事 ï¾ï½ 指向性 爆弾 栃木県 寺院数 早稲田大学医学部再受験 Già РенРРкР모네 연구실 石林 ドライライン 日本 乔梁叶心仪全文免费阅读最新更新 æ³ä¼š hoe Ð Ð¼Ñ kết giới những nét chung và khác biệt мари яоссовскаЯ 南投 車埕 酸洗とは メッキ судан 건설기술인 수첩 역량점수 гӮ гғҗгғ 캠핑카 용품점 露見 類語 ガンバ エンブレム классик онлайн рафф רמאללה بزازها レトロ 綺麗なガラス皿18 物憂げ意味 як роздрукувати довідка 張明楷 Ð Ñ Ð Ðµ 昭和アニメ 森川夕貴 隔て Ð²ÐµÑ Ð 参加人 弁護士に替わる Ð³Ð¾Ñ Ñ ジョルディ ÐºÑ Ð 디시 녹음파일 올리기 打巴掌英文 머리가 맑아짐 디시 كثرة بلع الريق أثناء الكلام ぬる燗浅草 まーくん 詐欺 日本心理臨床学会 領収書再発行 ë