Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

香港相機製造業 元代 僧人 功德碑 窓口サービス員として 望ましい 公文書 えたをい 保健室 マイケル センベロ phà Æt แลมโบ แต งสวยๆ цдо 3 công dụng bất ngờ của yến mạch КардиБи y 小谷医院 에이브이씨 디시 水芸 цвейг страх аудиокнига 레이시티 디시 섹스 장면 ひらがなフラッシュカード 布莱叶键盘 교육프로그램 일정 苫小牧観光 ององ สาธารณบ ญญ ต ของภ 有辛氏 Мучная смесь Столичная 自動車通関証明書 修正申告 コカ コーラ 自販機 食品 притчи ру 文秀主 中正電機有限公司 광기 文字起こし 議事録 無料安全動画女を犯す アジト 隠れ家 Quảng Trị Giỗ Tổ khai sơn chùa Sắc ソクミル 诸龙云 看完新闻联播的观后感 日本 福音派 人口 カバートアグレッション ЧТО СКАЗАТЬ одному РЕБЕНКУ 太宰隻 天津利群投资有限公司金属表面处理加工项目 神言修道会 экологическая 催眠控制原神小说免费在线阅读 Đậu nành chống được hai bệnh ung thư джейк из время приключений 基準価格 高い