Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

ngam ve chu nhan トゥデイ タイロッドエンド 驕慢 州石化集团 家賃35万 年収 放下凡夫心 故事 5 công dụng bất ngờ của Aspirin sao 小宅雅己 留年 動画 ソープ 復刊 断然お得 ソフトパン 閼伽坏的口感 ビカルタミド錠服用で陰茎委縮 大一学期改进措施与下学期计划 ملخص الوحدة السابعة 整形外科 通院 やめるタイミング 乙坂智 大東亜窯業 資本金 老公牛小说 เกาะแก วเจด ย 폐수 농축조 高诊儿 未成年社員時間 建设工程学部 エクセル シート移動 一気に 画像 モザイク ゲームアプリ 佛法书籍 фильм про то как беременная 蛇年 商売 大乘离白话文 全文版 45 材木サイズ өргөдөл từ bi và trí tuệ 由紀さおり дом дерево человек автор パソコン スマホアプリ インストール アルファード30 한국어로 樋口宗孝 お墓 双和電機 船から人が消えた 高山市ライブかっめら 手越 祐也 เส นทางรถไฟฟ า 沈眉莊 時疫 丸西組 無料動画 快楽 男女群島 Hồn 茂田圭弘 電話 木更津 くるめりあ