Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

위고비 디시 就業規則 周知されていない 茸 炎上 đạo phật là gì 远游篇 토이스토리 노트북 배경화면 고화질 數學代號 小紋 下駄 Алиса Про 天风姤卦九二变 Джон Хэмм tiger s ذ¹ز ز²ذ ذˆ ذµ ز Ель Альто 吉野町賃貸 Жена Иуды 眼壓 退職金 確定申告 国税庁 ИЛЬИЧ БГУ 我懷念的 Ким Хиора nhin lai than minh Điều kiện kinh tế tác động đến Код Морзе サイゼリヤと東急グルメフロント thiền trong đời sống đại tướng võ Кюи Зайка 아스트로 저거너트 미니언 ベサコリン散 インタビューフォーム おかしな刑事 最終回 牛すじカレー 小さなカレー家 知恵のかりもの ハート 死亡 タモリ倶楽部 浅賀や姉妹 Люк Хоббс 오메가버스 디시 Мега мозг Наш запах あやかしごはん おおもりっ 有限会社天瀬観光 公式ホームページ Нил Флинн По мужски ロクシタン ボディミルク Пол Уэсли 二春外鍋燒專賣店 樹林店的菜單 Đậu hũ chiên giòn Рия Капур โปรซ เค ยว แอน โอ 善恶业报经 Руби Ридж 멀티홀 에어리 후디 Сент Агюр