Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

田中啓一 現在 確定年金 一時所得 πτήσεις ραντίσματος 선우재뎍의데미지 전화공포증 リムブレーキ ダイレクトマウント シルビア ヴァリエッタ ترجمةذكاء 바닥 재료분리대 効果覿面 Мулан 2 Возвращение какой профент прироста 歯磨き 整容 大学生申请助学金的申请理由怎么写 黍的試驗田 馊主意 이나바루카 машинка джаноме при シンコール 江戸間帖とは Черешнева Л А 藍澤證券 ลมหนาวและสองเรา らしい 文型 ペアガラス結露 ネオポルテ グッズ 法人事業概況説明書 外注費とは ワンショルダー 파리 유인법 เกาะส ช ง 重層的支援体制整備事業とは 革 ホック 付け方 删减版 意味 таблица констант егэ еӣҪе иғҪжәҗеұҖе әзӯ иҘҝеҢ đức کامران آبدار ไบโอตนซงคจฬา 在空间上 ルカレッリ 荘和設備工業株式会社 無臭動画 кремлевская школа 謀基隆 Tức 損大 急行アカシア керхер чилдрен выражение 早慶戦始球式 البوسكو دکتر شیاسی 야티비 막힘 디시