Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

善良的嫂子网站 阿部瑠以子 旦那 발전소 경상정비 디시 バーベキュウテーブル 介護施設 補助金 一覧 疑問を感じる 膝蓋腱 折田浩敬 大学生申请助学金的申请理由怎么写 삼에스 제주지사 두릅 요리 ソリッドワークス 穴寸法テキスト 韩漫 复仇 在线观看全集 플립 폰케이스 메이플 일반데미지 링크 泉りおん エロタレスト 猟虫強化 ワイルズ もう食べられないよ むにゃむにゃ Thiếu vitamin B12 gây lão hóa tự kỷ 가르시니아 부작용 디시 인순이 ルンデ ボートの原理 외쪽 오른 쪽 太子堂中 丢失菩提心的因缘 Tang 膨潤 意味 เช คประก นท พยประก ナビパーク港南第二 ハギ 膵炎 肉蔵 膵臓 ねぎ 臍膿瘍 thật 痛バ 男性用 崔红元 いすみ市 めだか 足が出る 言い換え 長野県 アパート 유니티 확인하는중 本物の川尻浩作 エステに行った 観世音菩薩普門品偈 山椒魚運動 神戸頌子 萬獸之王 benh am co that khong серсбкий фильм 聖福里 パンサー尾形 自宅はどこ 臨んだ クルド人