Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

ha 抗结核药副作用可逆吗 黄晖 盛和煜 合従連衡 意味 スキーショップ クラブ 縛り 로나 디시 会計監査人退任登記必要書類 میکروفون های بلاگری 白山 一里野 温泉 宿泊 江守山 ゲラルディーニ ガリバー楽天市場店 페라가모 남성 밸트 진품 여부 蟹膏是什麼 çåˆåˆæº 安藤舞 ヴラディーミル フェドセーエフ 쐐기 쉬트파일 йҢҰж ҙйӨЁ 賀子欣 戲劇及舞蹈界 天风姤卦九二变 勢子 музжжавлёв иван михайлович курсывесперфин классика онлайн 必发彩票下载送18 不動產估價師的前途 мцко 5 класс по математике ახმეტელის თეატრი X기호 くろかわあつひこ Ta ở nơi nào con người hành hương trong thơ thiền lý おにおしだしえん вставить подпись в 生田祥也 公益法人会計基準 運用指針 エクセル 印刷設定 横 瀬川幸悦 東京十社 一日 ใบกำก บภาษ 安針台 зү еҲҘзөҰд ҳйҮ khi con người chết khối nghiệp họ tạo デスクトップのアイコンが重なる เพล นจ นท ミャクミャク フィギュア 海洋堂 핸드폰부품도 前頭洞 痛い 頭痛 花粉症 검은사막 붉은사람 클리프 洪金宝去世 애니추천 디시