Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

关于 牵手 歌词 ý nghĩa ngày rằm tháng tư vesàkha 親鸞 主上臣下 法に背く стругацкие аудиокнига năng 実りある 惜敗 秉鴻國際有限公司 ホイール 塗装 ジンク кут погляду людини для 아이돌 러브젤 면도 河南有专属的佛教 隼人 芸能人 おかあさんといっしょ65周年 ホリパッドミニ スティック基盤 thõng 释迦牟尼佛弟子遇到特异功能人士拜师求法 æ Æå はなみずき小手指クリニック 한국사 3급 준비기간 디시 สโตร ส รา מי מפעיל את החניון ברחוב ma 인터마이애미 구단주 โครงสรา งเหล กอ 鶴岡八幡宮 熱田神宮 関係 外人の 高圧キャビネット 設置基準 半月板損傷 筋肉をつける もちづきひいろ 大谷派 吹田パナソニックスタジアムの所有権 皮膚がカサカサ 病気 ベッド แผนว ทยาศาสตร ม 2 создается новое Джон Хэмм hẠ30代 僧侶 水泳 関洋子 鶴田石材 岡山 墓石 очень боюсь что то чинить в ニトリ nポルダ 銅像 東洋不動産 ויקינג כדורגל phà thuan все интимные материалы 乔梁叶心仪全文免费阅读最新更新 ジムニー ステアリングリモコン 配線 Ngọn cỏ ven đường