Mùa hè nắng nóng nên rất dễ xảy ra say nắng, cảm nắng. Bạn nên trữ những vật liệu để chế biến những món ăn, thức uống phòng và chữa cảm nắng.

Uống phòng say nắng

  Chè đậu xanh   - Đậu xanh hạt rửa sạch, nấu như canh, sau đó lọc bã, để nguội, thêm một chút đường phèn vào cho vừa đủ độ ngọt, thanh. Nước đậu xanh còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, chống cảm nắng.

- Pha bột sắn dây với nước đun sôi để nguội, cho thêm đường vào uống mỗi ngày, có tác dụng giải khát, thanh nhiệt.

- Sau khi đội nắng ngoài đường về, nên uống một ly nước dưa hấu nguyên chất. Nước dưa hấu cũng có thể chữa khỏi chứng miệng luôn khô đắng.

- Lá khế và lá chanh giã chung, vắt lấy nước cho người bị cảm nắng uống, sẽ khỏi.   Trà mướp đắng (khổ qua)  

- Khổ qua rất có ích. Trái khổ qua rửa sạch, bổ đôi, bỏ phần ruột mang phơi khô, sắc nước uống. Còn khổ qua tươi giã nhuyễn, trộn với đường, vắt lấy nước uống, chữa khỏi nhiệt miệng.

- Giã gừng tươi, hẹ và tỏi vắt lấy nước uống, hoặc gừng tươi, lá hương nhu và lá tre tươi. Lưu ý, không dùng một mình gừng tươi để chữa cảm nắng.

- Sắc dứa dại uống, chữa được say nắng.

- Dưa chuột nấu cháo, thanh nhiệt, chữa miệng khô khát.

- Trong mùa nắng nóng, hạn chế uống nước có chất cồn và cà phê để tránh dễ bị mất nước.

Thủy Linh (Thanh niên)


Về Menu

Uống phòng say nắng

若我說天地 chết để thay đổi 稗田祀夫 3月平戸気温 台湾 家電 제주도 유진팡 우천 시 北川 クリニック 茨木 æ æ½Ÿ ä ƒäº ä 冬天島 트럼프 디시 ねば る君 リチウムイオン電池 ニッケルシート 六尘 ร านร บซ อมเส อผ า 皮膚無力症 mọi 肉便器在线观看免费观看完整版 وایکینگ ها فصل چهارم قسمت подобрать тур из 産経新聞 大阪 部数 柳井真凛 chinh la luc ban duoc nhan 七五三 大津 保定巧艺家居 phóng 大安法师讲五戒 新 超人力霸王 اجمل تلاوات العفاسي 魔物獵人 荒野 計程車 에어스타 발베니 chï¾ï½¹a 岐阜 新幹線 ペンタブと液タブの違い tìm tĩnh lặng giữa mâu thuẫn cuộc 천안 채움평생교귝원 å Œäººå 亞ç 美å 호날두 퇴출 たこ焼き トロトロ カリカリ 地域 委員 이터널리턴 아이작 디시 excel最後の文字だけ大文字 오토바이 장갑 추천 디시 豊岡鞄 店舗 посттроить линию วรรณาโฮมสเตย 太陽 くしゃみ Ä สโมสรฟ 津山 時計 超音波洗浄