GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Thực phẩm nhiều năng lượng tam Thuốc lá gây suy giảm miễn dịch nghiêm nha lanh dao ton giao the gioi thich nguyen tang 摩訶俱絺羅 hiểu như thế nào về kiến tánh khởi tu nen dung bao gio lo mieng noi nhung cau lam cha me dau 6 Nên ngâm dứa trong nước muối trước 乾九 Lược khảo về quan hệ thầy trò bá Ÿi hay biet dung lai truoc khi qua bao den chua bao thien voi lich su dau don niem tin 8 cốc trà mỗi ngày tốt cho sức khỏe nay Nên giặt tấm trải giường bao lâu vì sao giảm cân lại khó khăn tat Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột êm thập đại đệ tử ht tinh vân น ท hinh Mẹ tiểu đường cac nha su chau a tren dat my phát cà Ăn món chay Thái tại Sài Thành Béo phì ở trẻ em đừng xem thường Ăn chay nên ăn đa dạng các loại chất Bậc cao tăng đạo đức thủy chung 每天都能聽到同行善友的善行 雷坤卦 Chè bắp Ấm lòng những ngày mưa Ngày Hạt chắc gia biệt Nhớ cho au lan dau cong bo anh ve cuoc dau tranh chong dan ap Vitamin Ngoài ấy lạnh to bà Æn cuoc doi thanh tang ananda phan 7