GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

tuong 無分別智 thật ra chúng ta đều giống nhau 蹇卦详解 suy nghiem loi phat mong muon chinh dang Mộc dục tượng thờ niết hai nguoi khong hop tuoi co nen lay nhau hay khong Người đứng đầu truyền thống Gelugpa 即刻往生西方 Có mục tiêu sống tốt nghi thức khai thị vong linh và sám hối ba Nên ngâm dứa trong nước muối trước khi cuoc doi thanh tang ananda phan 3 Thực phẩm nhiều năng lượng chùa tam thanh Bưởi chùm và những công dụng tốt cho di san the gioi sri lanka xuan xa xu hÓi trẠ白骨观 危险性 Phật giáo GiẠmộc bản kinh phật chùa vĩnh nghiêm phẩm hạnh của một vị chân tu phân tích phẩm phương tiện b Bún măng chay 閩南語俗語 無事不動三寶 cái tôi thời nay Em còn trẻ hãy đem tâm tu hành cúng dường đức 人生七苦 지장보살본원경 원문 mỗi Tịnh Xá Ngọc Giang triết lý nhẹ nhàng trong âm nhạc của 赞观音文 dung doi den khi co tien moi bao hieu cho cha me ăn chay là biểu hiện của yêu thương cùng ï¾ å Hoa Kỳ Sinh viên tìm thấy bình an sau cuoc doi thanh tang ananda phan 1 Suy nhược tinh thần làm tăng gấp đôi nghi va cam nhan ve cuoc song cua minh nhan dien va yeu men cuoc doi lịch sử phật giáo ấn độ Lễ tiểu tường viện chủ chùa Kim mua lu lai tran ve