GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

5 phut quan vo thuong moi ngay de cuoc song them お位牌とは nho 陈光别居士 Yêu cái chết theo quan niệm của đức phật 親鸞聖人と災害 phat tu va van de thien イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 thiền Thiền là sống tỉnh thức trong từng Tri Vitamin E bổ sung có lợi hay không BS Đỗ Hồng Ngọc nói về Ăn chay và Làm thế nào để ngăn ngừa chứng Thức tim hieu tap quan cung co hon hay le mong son thi 墓地の選び方 繰り出し位牌 おしゃれ Lễ húy nhật cư sĩ Chánh Trí Mai 仏壇のお手入れ用品 tảo spirulina có ích cho người ăn chay 己が身にひき比べて いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 สต äºŒä ƒæ 経å minh đạo chính là tâm đạo Viết lách có lợi cho trí nhớ huÃƒÆ ai oi nghi lai ma tu bên 12 lời khuyên về cuộc sống từ thiền Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh å thực tập thiền mang lại lợi ích như người Linh chi đỏ Trường Sinh quà tặng bình dao phat buoc dau du nhap vao nhat ban thoi ky phi Đau do lở miệng triệu chứng và điều day táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon vÃÆ 轉識為智 Chẳng phải nhân duyên chẳng phải tự Hạnh nguyện chư Phật พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Giới thiệu về Tổ sư thiền Phát hiện cách làm giảm di căn tế bào và Æ