GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đổ xô ăn chay trong mùa Vu lan 緣境發心 觀想書 簡単便利 戒名授与 水戸 築地本願寺 盆踊り that giac chi 深恩正 ทาน 四比丘 別五時 是針 อธ ษฐานบารม 飞来寺 หล กการน งสมาธ Canh củ năng rong biển Bạn đã ngủ đủ giấc chưa HÃƒÆ Dạy Phật pháp cho trẻ em Món chay lạ qua chế biến linh cam ung quan the am さいたま市 氷川神社 七五三 bất tùy phân biệt cư trần lạc 雷坤卦 佛教蓮花 Chảy đi sông ơi 鼎卦 hoãƒæ mười chuẩn mực đạo đức cơ bản ï¾ å 仏壇 おしゃれ 飾り方 Làm thế nào để giảm lượng đường 五観の偈 曹洞宗 học Ăn gì để có tinh thần tốt 墓の片付け 魂の引き上げ Cho mÃƒÆ 福生市永代供養 Thiền sư Mộc Trần Đạo Mân ประสบแต ความด 供灯的功德 Lá thư không gửi Ð Ð Ð 二哥丰功效 文殊 禅诗精选 無分別智 曹洞宗総合研究センター tren ngon tinh sau 忍四 饿鬼 描写 达赖和班禅有啥区别 佛教算中国传统文化吗 Những cách giảm huyết áp 七五三 大阪