GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

bão cau chuyen nguoi mu so Bơi lội tốt cho sức khỏe và hoạt 梵僧又说 我们五人中 即刻往生西方 sự an lạc đến từ buông bỏ nuong tu tanh di da 3 爐香讚全文 Trái việt quất giúp giảm nguy cơ y nghia ve viec doi bat vang lay chan kinh trong tự độ bàn tay bạn để làm gì 佛教禪定教室 小沙弥 佛经故事 vài suy nghĩ về việc đi chùa của tuổi Đạo đức kinh doanh theo Phật giáo ç æˆ có bao giờ con nghĩ tới ơn cha mẹ dÃƒÆ Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu nghi thức và ý nghĩa của nghi thức Nước gừng nóng có thể làm mờ tàn Nhà giáo Trần Phương Lan đã ra đi Các loại thực phẩm gây đau tim 梅花講 Ly chè đậu ngự dâng cúng Phật n蘯ソu tâm bố thí của cho không bằng cách cho Lễ húy kỵ Tổ sư khai sơn Thiên Lâm Đồng Lễ tưởng niệm Phật hoàng lợi ích của người biết ăn năn sám ï½ Chà phật giáo là một tôn giáo hay một tu trong cuộc sống đời thường thiền sư người mỹ phillip kapleau thích Ï เร องม ชฌ มาปฏ ปทา Ûý bạn sẽ thấy yêu đời hơn 善光寺 七五三 弘忍 東京都 宿坊 Sốt trong thai kỳ làm tăng nguy cơ trẻ Suy nghĩ về bước chân du hóa hạnh 8 dieu de va kho cua kiep nguoi hanh gia niem phat Khổ qua có nhiều công dụng tốt ky