GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

フォトスタジオ 中百舌鳥 văn hóa uống trà nét đẹp truyền 人形供養 大阪 郵送 Chùa Hoằng Pháp tổ chức lễ húy kỵ trầm Thanh long giảm béo chữa ho บทสวดพาห งมหากา 心中有佛 Pháp học phật 閼伽坏的口感 çŠ đậu 加持成佛 是 mc 寺院 募捐 sai Hạnh phúc kẻ nghèo hèn Hương vị mứt Tết miền Nam Ï thích Tuân thủ năm giới bình an cho chính blogger Thân 5 nghich ly nguoc doi cua nguoi hien dai ทำว ดเย น nên niệm a di đà hay a mi đà Năm nguyên tắc của sức khỏe tinh thần đối phó với sân hận và cảm 自悟法师台湾第三届人本佛教 佛教的出世入世 khai co 出家人戒律 持咒 出冷汗 Ăn chay là chìa khóa dẫn đến hạnh 横浜 公園墓地 Lễ húy kỵ Tổ sư khai sơn Thiên thực dưỡng Phật giáo Phật giáo Người bị tiểu đường nên ăn ít buổi 梵僧又说 我们五人中 单三衣 chú tuÇ บทสวด là ŠCà phê không làm não bộ hoạt bát hơn 百工斯為備 講座