GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

鎌倉市 霊園 Phát hiện giải pháp mới trị mất ngủ 霊園 横浜 thien 忍四 梁皇忏法事 五観の偈 曹洞宗 父母呼應勿緩 事例 仏壇 通販 簡単便利 戒名授与 水戸 tích đức cho đời sau mới là điều nên Uống trà giúp giảm cân Cây sen cạn làm thuốc りんの音色 寺庙的素菜 åº giáo đoàn iii tưởng niệm trưởng lão อธ ษฐานบารม î 度母观音 功能 使用方法 dạ 佛教教學 Tim khỏe thì não mới khỏe Những điều chưa biết về đậu phụ 弘一大師名言 lam theo 10 dieu sau de co mot cuoc song tot dep nhung dieu can biet ve le cung giao thua va le 必使淫心身心具断 迴向 意思 イス坐禅のすすめ ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう Tôi không ghét ai hết huÇ 佛教蓮花 chang 10 triết lý sống của mahatma gandhi hơn 四比丘 Trà sen đất Việt Tông phong tổ đình Nghĩa Phương tảo 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 câ n sửa da vãµ 墓の片付け 魂の引き上げ leo Ba Tu Vì sao không nên ăn no