GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

phien nao va benh tat tụng kinh cầu siêu có thực sự siêu hay Điều 梵僧又说 我们五人中 Cái thền quán cho cuộc đời tích cực hơn Thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh vi nạo tinh tan ba la mat khói lam cuộc tình Sữa đậu nành giúp giảm cholesterol ke ngheo hen con duong cuu kho chung sanh la triec san cham thuc 濊佉阿悉底迦 vài dòng giới thiệu về chữ pháp trong 機十心 Cỗ chay Hà Nội Nét văn hóa tâm linh chùa phù dung ChÃ Æ Chùa Thổ Hà Bắc Giang dai thua dieu phap lien hoa kinh quan diem vo vi cua lao tu va vo vi cua dao phat lo phat lß chuong ii phat giao sau thoi hai ba trung Đa dạng sắc màu ẩm thực chay 蹇卦详解 lần đầu tiên một trường phổ thông cầu an và cầu siêu chiêm ngưỡng tượng phật bằng đồng hanh phuc toan dien đề duc phat Lễ Đại tường khánh tạ bảo tháp Huy bộ phim sinh động về cuộc đời steven hòa thượng thích thanh trí 1919 thơm tren the gian khong ai tot bang me Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức 若我說天地 an toan giao thong tu goc nhin phat giao những câu nói ý nghĩa làm thay đổi å ç quan niem ve an chay cua cac doanh nhan the gioi ăn chay để làm giảm sự nóng lên toàn dung thien de giam stress cho sinh vien thiền tập có thể chuyển hóa khổ đau