GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

con duong trung dao va nen tang cua he thong giao พนะปาฏ โมกข 4 thói quen xấu làm da lão hóa î thay thich thien thuan 深恩正 トo quÃƒÆ 사념처 lam giau nhu the nao de khong mat phuoc bau rã æ อ ตาต จอส 4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban 仏壇 通販 曹洞宗管長猊下 本 父母呼應勿緩 事例 淨空法師 李木源 著書 五戒十善 con nguoi va triet ly nhan sinh 佛教蓮花 tứ Từ miền Trung tôi viết truyện tâm độ lượng 离开娑婆世界 Câu chuyện núi Bà åº Ä Æ n ブッダの教えポスター 五藏三摩地观 忉利天 Cồn làm tăng nguy cơ ung thư vú 念佛人多有福气 蹇卦详解 Trường trung học chuyên khoa Bưởi 1908 菩提 Từ bi và vị tha nâng đỡ sức khỏe VÃÆ Khổ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 mật vãng cho lặng ngắm kỳ quan phật giáocổ xưa 佛说如幻三昧经 thuong lam mien trung 3 không khi dùng sữa tươi CÃÆn hạnh phúc Cà trắng và đậu om cà chua 单三衣 四比丘