GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

淨空法師 李木源 著書 五百大願 Chẳng phải nhân duyên 8 công dụng tốt cho sức khỏe của cải 東京都 宿坊 ถวายภ ตตาหารเพล 白骨观 危险性 åº Gene và môi trường tác động lớn モダン 仏壇 法事案内 テンプレート 香川 団体 座禅 đời người kỳ thực chỉ là 6 sự สวนธรรมพ นท กข ด วยอำนาจแห งพระพ thầy 結藥界陀羅尼 お札の仏壇への供え方 4 lời khuyên cho người lười tập thể cận thi êm 49日法要の日取りの計算方法 仏壇 専門店 sợi mùa sen háºu Lo lắng giúp tạo ra động lực tích cực Viết về mẹ lòng biết ơn cần thể hiện thế nào cho Ï 善光寺 七五三 เร องม ชฌ มาปฏ ปทา Ûý 弘忍 mười lăm điều đáng để suy ngẫm trong Quảng Ngãi Húy kỵ Tổ sư khai sơn Tổ BÃo 士用果 đức phật đã xử sự như thế nào khi tạng nhưng 5 điều nên tránh để có thị lực tốt vì sao phật tử ít tham gia hiến tạng và 清华间谍 Nhà hàng Việt Chay Vĩnh Nghiêm mừng bo tat cuoi 僧人食飯的東西 loi phat day 文殊五字心咒 dau nam huong ve tam