GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

những chú ý quan trọng khi ngồi thiền 43 cong an cua tran thai Ngủ dưới đèn làm khối u ung thư vú 净空法师专集网站 Cuộc đời đức Phật cuoc doi la nhung mau thuan ぜん人相談所 惡一樣耶 虹の橋 7 tác hại của việc bỏ bữa ăn sáng ทาตอะไรเป นองค tim hieu y phuc phat giao nguyen thuy nam tong gặp được 5 người này bạn đã vô Giảm cholesterol bằng ăn uống và điều Cồn Bạn đọc viết Vườn Lâm tỳ ni của Lời nói trong sự giao tiếp theo Phật 所住而生其心 chùm thơ bông xã muộn phiền của mười lăm điều đáng để suy ngẫm trong 5 điều nên tránh để có thị lực ý nghĩa chữ vạn trong phật giáo ý nghĩa và nguồn gốc của hai vị thần nỗi nhớ khắc khoải của người tha những điều cần biết về lễ cúng giao 4 lời khuyên cho người lười tập thể Có thật là uống nhiều nước tăng lực lòng biết ơn cần thể hiện thế nào cho am Lo lắng giúp tạo ra động lực tích cực truyện lục tổ huệ năng phần cuối đăklăk đôi điều về phương thức đấu tranh phản ứng của phật giáo trước cuộc Vị đại sư sáng lập Tịnh Độ tông Đau cột sống ít điều nhiều người น ทานอ สป nhung thu thach cua tang gia trong the ky xxi nghị lực phi thường của cô gái chỉ Nghĩ về vấn đề pháp hành của Phật 放下凡夫心 故事 vấn đề hộ niệm cho người sắp lâm phật thuyết về công hạnh người xuất một Lễ húy nhật Tổ khai sơn tổ đình Từ 离开娑婆世界 những điều tôi nhận được từ phật chú tâm thiện xảo và tỉnh giác nói xấu người khác những hậu quả và Tưởng niệm Ni trưởng Thích nữ Huỳnh bún vì sao các ông bố trẻ thường dễ bị