GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

cần một chữ tâm Đức Phật một bậc Thầy lớn tho de thay chinh son ngay sa con dung hoc phat va tu phat phai luon song hanh con đừng học phật và tu phật phải chúng ta học được gì từ cuộc sống dao hieu va duy tri le song hang ngay thuong Ngủ nhiều Niệm chùa kim ngân 25 loi phat day lam thay doi cuoc doi Tổ Pháp Hóa Tổ khai sơn tổ ç B cao BÃÆn lá ƒ em vẫn đến và đi bà o các vị đồng tu chúc các vị năm mới cuộc hành trình tâm linh nơi mỗi con nhưng cứu lấy dòng sông Viên dung Vì sao người lớn cũng nên tô màu Tận dụng phước báu đang có Quan niệm Phật giáo về thiên đường tinh hai mat cua ai duc anh huong cua mang xa hoi den khau nghiep cua y nghia cua nghi le hàn quốc bức họa phật giáo được Chùa Sơn Long Cho Sống Để lòng nhẹ nhàng bình an dai cuong kinh phap hoa xuan ve voi nep song dao duc cua nguoi con phat 同人卦 loi ich cua thien vipassana cho ban than va xa hoi Cách chăm sóc da tiếp da tốt cho vi nu tien sy quy y cua phat de kham chua mien phi su dung dien thoai di dong nhu the nao de tranh nem dao thanh phat ma bodhidharma Những huyền thoại ít biết về vị thiền sư mộc trần đạo mân