GNO - Nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ...

	Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

Đo huyết áp buổi sáng tốt hơn - Ảnh: Internet

GNO - Người bị huyết áp cao thường được bác sĩ khuyên nên theo dõi huyết áp tại nhà. Một nghiên cứu mới đây gợi ý rằng nên đo huyết áp vào buổi sáng, sẽ giúp dự đoán được nguy cơ đột quỵ tốt hơn là đo vào buổi tối.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia quan sát dữ liệu của người dân ở Nhật Bản và kết luận rằng: Khi được đo vào buổi sáng, huyết áp cao cho thấy nguy cơ cao hơn với đột quỵ. Tuy nhiên, khi đo vào buổi tối thì không thấy sự liên hệ về nguy cơ này.

Huyết áp có xu hướng lên cao vào buổi sáng, đối với người dân Châu Á hơn là so với người phương Tây - theo bác sĩ Satoshi Hoshide, Đại học Y khoa Jichi (Nhật Bản). Vì vậy, đo huyết áp vào buổi sáng là rất quan trọng với người Châu Á. Kết quả này được trình bày tại một hội nghị của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ ngày 8-11 qua.

Nghiên cứu này có sự tham gia của 4.300 người có ít nhất một nguy cơ bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol cao hoặc tiểu đường. Trong 2 tuần, người tham gia đo huyết áp tại nhà, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối. Sau đó, nhóm người tham gia này được theo dõi trong 4 năm. Trong thời gian này có 75 ca bị đột quỵ.

Các chuyên gia phát hiện rằng, so với huyết áp buổi sáng dưới 135 mm Hg, người có huyết áp buổi sáng trên 155 mm Hg có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7 lần. Trái lại, người có huyết áp buổi tối trên 155 mm Hg lại không có sự liên hệ nào với đột quỵ so với người có huyết áp buổi tối dưới 135 mm Hg.

Một lý do lý giải vì sao huyết áp buổi tối không giúp dự báo được đột quỵ là vì các yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến huyết áp như tắm nước nóng, nước ấm hoặc do ăn uống - bác sĩ Hoshide cho biết.

Tác giả nghiên cứu khẳng định đây chỉ là kết luận cho người Nhật và chưa rõ liệu có thể khái quát hóa cho các nhóm dân số khác hay không.

Trần Trọng Hiếu (Theo Live Science)


Về Menu

Vì sao nên kiểm tra huyết áp vào buổi sáng?

vội ÐÐÐ 佛教禪定教室 thần chú đại bi viên ngọc của người bua com chieu ba muoi tet Ăn gì để phòng cảm cúm the gioi tu do tranh cat dong vuon hoa phat giao Khảo về vấn đề An trạch vị Thể phat thanh dao thien vien truc lam tay thien bong toi trai dai cua buoi hoang hon Canh bạch quả nấm hương táo đỏ tieng chim keu xe long suy ngam doi dieu ve su tiep can giao ly dao phat Giá trị dinh dưỡng từ trái bưởi ngay song cai nhin khac ve tu si va am nhac Thêm nhiều công dụng của thiền có ba hạng người Hương vị mứt Tết miền Nam khi bi nguoi khac hieu lam thi phai lam nhu the phụng dưỡng đúng pháp mới được An chay vÃ Æ nền Chùa Phú Thạnh Chùa Truông đi tìm ý nghĩa của cuộc sống qua sự Ngày cuối năm Ký ức miền Trung sống tốt mỗi ngày 機十心 tịnh độ trong nhân gian 無分別智 em là sen gì thế Tôi đi tu Bát quan trai 五藏三摩地观 bài học từ chiếc thuyền không người bài học từ cuộc sống bài học của lòng tin và sự tử tế Thích tro chuyen cung nhac sy thai khang tình yêu đôi lứa qua cái nhìn đầy ý Mất ngủ song voi tam tu đức phật dài 54 tập giải pháp chuyển hóa thân nữ thành thân cồn 彿日 不說