GNO - Liều dùng cao các loại vitamin B6 và B12 có thể thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào...

Vitamin B6, B12 làm tăng nguy cơ ung thư phổi?

GNO - Liều dùng cao các loại vitamin B6 và B12 có thể thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào vốn đã bị biến đổi, theo các chuyên gia.

Nhiều người muốn tăng cường năng lượng cho cơ thể thường tìm đến hai loại vitamin B6 và vitamin B12 nhưng nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng nam giới có thể có gấp đôi nguy cơ ung thư phổi nếu hấp thu các loại vitamin này trong một thời gian mở rộng thêm. Và nguy cơ này tăng gấp ba ở người nghiện thuốc lá.

1_261470.jpg
Liều dùng cao các loại vitamin B6 và B12 có thể thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào vốn đã bị biến đổi

Một nghiên cứu dài hạn theo dõi 77.000 người cao tuổi trong thời gian 10 năm và quan sát mức hấp thu các vitamin bổ sung. Kết quả cho thấy, người nam sử dụng liều cao các bổ sung vitamin B6 và B12 trong 10 năm có gấp đôi nguy cơ mắc ung thư phổi và người nam nghiện thuốc có liều hấp thu và thời gian hấp thu như trên thì cao gấp ba lần. Các nhà nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ này ở người nữ trong nghiên cứu này.

Vì nghiên cứu trên không nghiên cứu mối quan hệ sinh học giữa các vitamin này và bệnh ung thư phổi, chuyên gia dịch tễ học Theodore Brasky không tin rằng bổ sung vitamin B thật sự là nguyên nhân gây ra ung thư phổi. Thay vào đó, ông nghi ngờ việc dùng với liều quá cao các vitamin này thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào phổi vốn đã bị biến đổi, thường do hút thuốc gây ra.

Lời khuyên của chuyên gia này cho nam giới là hãy ngừng hút thuốc lá ngay. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư phổi lên đến 15-30 lần và cũng làm tăng nguy cơ cho nhiều bệnh ung thư khác. Nhưng nếu một người nam không sẵn lòng bỏ thuốc hoặc không thể cai thuốc thì bước tiếp theo là hãy hạn chế hấp thu các vitamin này với liều cao trong thời gian dài.

“Bất kể người nam hút thuốc nhiều như thế nào, nếu dùng liều cao các vitamin B6, B12 thì họ chính là người có nhiều nguy cơ nhất”, theo chuyên gia nghiên cứu Brasky, Trung tâm Nghiên cứu Ung thư, Đại học Bang Ohio. Và nam giới có thể cắt bớt liều dùng bổ sung hai loại vitamin này và chỉ cần hấp thu các dưỡng chất này một cách tự nhiên qua chế độ ăn.

Vitamin B12 có mặt trong trứng, các sản phẩm bơ sữa. Vitamin 6 có trong khoai tây, các loại trái cây không thuộc nhóm cam chanh. Liều hấp thu an toàn theo khuyến nghị mỗi ngày đối với vitamin B6 cho người nữ trưởng thành và người nữ không đang cho con bú là 1,3 mg (có đến 1,1 mg vitamin B6 trong một cốc đậu gà) và 2,4 mcg vitamin B12 cho người trưởng thành.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các dạng thuốc tăng cường năng lượng lại chứa liều cực cao các vitamin này.

“Nếu bạn nhìn vào các lọ thuốc bổ sung, được bán ở dạng chế phẩm viên uống thì  chứa đến 5.000 mcg mỗi liều dùng, cao hơn rất nhiều so với mức được khuyến nghị”, theo chuyên gia.

Theo các nhà nghiên cứu, sở dĩ nghiên cứu không đưa ra mối liên hệ của hấp thu liều cao hai loại vitamin này với người nữ vì tỉ lệ người nam hút thuốc lá cao hơn nữ rất nhiều. Và có lẽ liều dùng cao “khuyến khích” thêm sự phát triển của nhiều tế bào ung thư phổi vốn đã bị đột biến ở người nam nghiện thuốc lá.

Thay vào đó, hormone nam androgen lại tương tác với các men quan trọng có liên quan đến sự chuyển hóa các vitamin B6 và B12 - đây có thể là lý giải cho tác động sâu sắc của các bổ sung vitamin này ở người nam và nguy cơ ung thư phổi ở họ.

Brasky nhấn mạnh, chỉ nên dùng bổ sung vitamin B khi cơ thể bị thiếu các vitamin này. Người ăn chay hoặc người mắc các chứng như celiac (bệnh không dung nạp gluten) hay bệnh Crohn có thể được bác sĩ khuyên nên thường xuyên dùng bổ sung đa vitamin.

Nghiên cứu này được phát hành trên tạp chí Clinical Oncology tháng 7 qua.

Đức Hòa
(theo Huffington Post)


Về Menu

Vitamin B6, B12 làm tăng nguy cơ ung thư phổi?

chùa phong phạn tổ chức đại lễ vu lan Ngày Khánh Hòa Tưởng niệm Tổ sư khai sơn Lễ giỗ Đệ tam Tổ Trúc Lâm lê Gừng tươi có tác dụng giảm đau danh Làm thức uống bổ dưỡng từ đậu nành chua vong cung niệm phật chớ cầu phước báo hưởng Về mẹ thân yêu 3 Về mẹ thân yêu î ï Tại sao nên kết hợp Đông Y trong bệnh Món ngon Dimsum chay Những thực phẩm có lợi cho sức khỏe 5 Tấm lòng người mẹ quê 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 乃父之風 梵僧又说 我们五人中 trau dai cuong kinh phap hoa pháp môn dựa trên nền tảng tự lực Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa mot vai suy tuong nhan ky niem ngay phat thanh dao 摩訶俱絺羅 æ dung roi vao ma nghiep 做人處事 中文 phụng dưỡng đúng pháp mới được tôi ông gút gÓ Kiểm soát ăn quá mức bằng liệu pháp Thành đạo theo tinh thần Thiền tông hoa sinh khi giua chon gia lam binh lang hòa thượng narada me noi voi con gai ve hanh phuc y nghia ngay phat dan Cai nghiện thuốc lá tất cả chúng ta xin truyền đi những ke ngheo hen thien vien tren bien nho tranh chan trau thiền tập của hệ phái khất sĩ ngày Giỗ tổ khai sơn chùa Pháp Giới พระร ตนตร ย Nhà hàng Việt Chay Vĩnh Nghiêm mừng tu bi hy xa