Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

đôi dung ç¾ Nước tăng lực có thể gây hại cho tim hay tu bo nhung gi khong phai cua minh Chiếc bình cũ Giá tien si my chi ra 7 loi ich khi thien va yoga moi Cổ than benh tam khong benh Nhç Người thầy đầu tiên của con Cuộc vận động chống chế độ Ngô Nên Bạn tôi Công đức ăn chay phan 7 pham ve tam phap cu 33 thái tử tất nang Các thực phẩm bảo vệ mắt nhan thuc co ban ve phat giao tâm thư gởi chị Sự cần thiết của bữa ăn sáng ngoai dao phat dem lai hanh phuc ngay noi cuoc doi nay ao Hình như xuân về テス thường Nhớ món mứt gừng của mẹ phóng sanh quan truye Ăn chay theo phong cách Tây Tạng giữa Sài giao cai dep nao cung mong manh Nơi tĩnh tâm và không gian dừng lại lan Trà đạo của Châu Quang Marata Juko con người là một loài virut đáng sợ thời mạt pháp ç¹ i Ä Æ đề chua cat thái ba dieu can suy ngam trong cuoc song tình yêu chua yen tu Cẩn thận khi dùng đũa sơn Ăn chay kiểu Tây GiÃ