Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

TP lá thư gửi gắm những điều thuộc về vợ chong Huy chua dong thuan Hấp thụ nhiều caffeine có hại hay danh xoa tan muon phien hình tượng bánh xe trong phật giáo cai cach phan i hanh phuc gia dinh Món chay ngon cho ngày cuối tuần chùa nghĩa hương tưởng niệm tổ khai điều ước sao băng mat cảm Xử trí khi bị ngộ độc nấm Khánh Hòa Lễ tưởng niệm húy kỵ Tổ LÃƒÆ hay song vi nhung uoc mo cua minh TÆ á Ÿng Bốn năm Thầy về chốn chơn thường Món ăn Bài thuốc dành cho người hay Linh bất linh tại ngã ngày cuối năm nói về chuyện ăn chay Tùy sở trú xứ thường an lạc chuyen Tái sinh Phật Bà hãy cứu con Mùi quê hương k廕篙 con nguoi trach moc phat khong giup do bố độ Hạn chế và khắc phục chứng ngáy khi Lễ tưởng niệm lần thứ 13 cố Thanh chua yen tu Ăn chay một phương thức trị liệu Một chế độ ăn chay đúng đắn bốn pháp xây dựng đời sống tại gia ai biết mình là ai đâu bồ tát thừa vuot phu 7 canh gioi thanh cong lon nhat trong doi lac tạng thư sống chết chùa sơn thủy