Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

gia hạnh phúc ở đâu đó quanh đây thôi Cẩn thận với viêm khớp gối tâm tánh thi hóa qua điệp khúc 20 chữ chua vien giac con rùa tu Nam 7 canh gioi thanh cong lon nhat trong doi Bếp xuân phật thành đạo thắp sáng niềm chánh tín thuc hanh nhan nai Tà khong nen danh nhau khi dang tuc gian bÃƒÆ vÃƒÆ ra ngoẠi tham luan phat giao hoa thuong khanh hoa chua diem dien bÆ á c nhĩ chua van duc nghiệp hay nuong tua chinh minh de lam chu ban than nghĩ về điều giác ngộ thứ nhất trong Thể dục giúp ngăn ngừa sạn thận tham luan tai dai hoi dai bieu phat giao toan quoc Bánh chuối hấp cho những ngày hè nhin thau la tri hue chan that phan 1 tiếng niệm phật Màu hạnh phúc cuu Chốn Nước tăng lực có thể gây ngộ độc niem tin chon chanh Sư bà Hải Triều Âm viên tịch thọ 94 su tich quan the am bo tat Sá c bong tinh ban duoi goc nhin phat giao Châm giup ト妥 3 thói quen xấu gây tổn hại tế bào não xac lap ky luc pho tuong phat nhap niet vãn