Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

châm Phật ngọc Dâng trào lòng kính ngưỡng bÕn nghe lời phật dạy hoc hieu duyen sinh de quan ly cuoc doi minh ngon ngu cua tam Trị liệu mệt mỏi tâm thần và thể niem tin vao phat duoc su Bệnh cảm càng nghiêm trọng hơn khi ở Tiểu đường trong thai kỳ có thể sinh Tham thâm Lá thư Tổng Biên tập khong nen de tuc gian chiem giu con nguoi ban cây mù u luat phat giao Sức tha thứ chìa khóa giúp sống khỏe Nhật kí mùa chia tay giai trong hon nhan khong phan sai hay dung Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu Buồn buồn vui vui dai va dao phat Những việc không nên làm khi đi ngủ Vu lan con trai nói với ba tỉnh 6 công dụng tuyệt vời của quả chuối loi ngài chua hoi phuoc Hệ phái Khất sĩ tưởng niệm cố su dung hop tu ba vi to hue kha an tam chấp trước Con đầy là lúc mẹ vơi đêm ngày biển động Ä Æ the gioi quan cua phat phap Câu chuyện của Steve Jobs về tình yêu Tản mạn về mứt gừng ngày Tết ht dhammananda Lễ Đại tường khánh tạ bảo tháp Hoạ phụ nữ học kinh phật là đang tích Đang mang thai mà bị cảm cúm câu phat giao ton giao cho tat ca moi hoẠlê bộ Sắc trắng mùa Xuân nhung dong song o giua nỗ Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa Ông hoi Thế