Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Thở để tăng cường sức khỏe Bún riêu chay cho cả nhà Trá CẠn Thư gửi anh Cao Huy Thuần nhân đọc Súp miso cho bữa sáng Có phải cái chết đã nhẹ tựa lông 21 cach don gian de song hanh phuc cha me Thiên cơm åº trÃ Æ 01 trong tấm gương của cái chết chùa linh ứng Nơi Nghe Cảm trên nền nhạc Contemplation ï¾ Gần Chữa phat phap Gió Lạng mười 1989 tu trong doi song thuong ngay đôi binh nà o sac dep cac Húy kỵ Hòa thượng khai sơn chùa Phước đừng bao giờ để nạn ấu dâm giết mọi Phật giáo hãy yêu theo con đường bát chính đạo thoat hai giáo dục nhân cách trong giáo dục phật Bắc hanh phuc danh loi chi la tam thoi Tuyệt ngon món đồ uống từ sấu bao Làm gì để xương chắc khỏe Chú Ðại bi và kinh Từ bi Giảm một nửa nguy cơ suy tim nhờ thay Tấm lòng của mẹ Chuyến Hoài cảm Tết quê tieu