Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ các loại quả chữa bệnh

Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.

Vỏ táo

1atao.jpg

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, vỏ táo rất có lợi cho sức khỏe. Vỏ táo chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hơn một nửa lượng vitamin C nằm ở phần sát vỏ. Các nguyên cứu cho thấy, vỏ táo có tác dụng chống oxy hóa còn mạnh hơn cả thịt táo, thậm chí còn mạnh hơn những loại rau quả khác.

Vỏ lê

1aqua le.jpg

Vỏ lê là một loại thuốc tốt cho tim mạch và nhuận phổi. Vỏ lê sau khi rửa sạch và cắt nhỏ, thêm đường phèn sau đó sắc lên có thể trị bệnh ho. Khi làm dưa chua, thêm một chút vỏ lê có thể giúp cho dưa giòn hơn.

Vỏ nho

1anho6.jpg

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt quả hay hạt nho, giảm lipid, phòng tránh bệnh xơ cứng động mạch, có tác dụng tăng sức đề kháng. Vỏ nho tím còn có chứa chất giúp giảm huyết áp. Vỏ nho cũng có chứa lượng chất xơ phong phú và sắt. Hiện tại, đã có người sử dụng vỏ nho để chế biến loại thực phẩm có tác dụng trị các chứng bệnh như cholesterol quá cao hay bệnh tiểu đường.

Vỏ dưa hấu

1awatermelon.jpg

Vỏ dưa hấu có chứa rất nhiều đường, các kháng chất, chất xơ, có tác dụng thanh nhiệt, giảm huyết áp. Vỏ dưa hấu có thể làm nộm, xào hoặc nấu canh.

Vỏ bí

1abi.jpg

Vỏ bí có chứa chất xơ và nhiều khoáng chất. Nó có tác dụng giảm phù và tốt cho những người bị tiểu đường. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng khi làm canh bí nên giữ nguyên cả vỏ.

Theo Vietnam+


Về Menu

Vỏ các loại quả chữa bệnh

皈依的意思 南懷瑾 ngÃƒÆ n 佛陀会有情绪波动吗 怎么面对自己曾经犯下的错误 con đường duy nhất để thay đổi vận há i ห พะ 淨界法師書籍 trai nghiem khong gian tho cung bang chat lieu gom Hoa mướp trước sân 寺院 募捐 지장보살본원경 원문 N tuÃ Æ æ 梵僧又说 我们五人中 nhung mon chay ngon de lam trong mua vu lan 出家人戒律 đời là bể khổ บทสวด Giå chuyện về hoàng đế trần thái tông bien doi nhieu song ca お墓 更地 上座部佛教經典 即刻往生西方 9 thực phẩm giúp giảm căng thẳng Pháp chủ thường nhiên TÃ Æ 仏壇 拝む 言い方 Gánh nước giếng quêthơm thảo với giao Nói với ba Thưởng thức không gian tĩnh lặng tại 华严经解读 加持是什么意思 Phật giáo 人生七苦 ペット葬儀 おしゃれ Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ giai phap van nan cho bao luc gieo hat tuu tam 般若心経 読み方 区切り Þ 人鬼和 Giá trị dinh dưỡng từ trái bưởi 陀羅尼被 大型印花 Phá Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn moi ngay con duoc song xin dung lang phi thoi gian phuoc