GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị...

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị, theo một nghiên cứu gần đây.

thiluc.jpg
Chơi đùa ngoài trời  tốt cho thị lực của trẻ - Ảnh: Internet

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia quan sát 1.900 học sinh tiểu học ở Trung Quốc. Theo đó, nếu trẻ được hướng dẫn các hoạt động vui chơi ngoài trời nhiều sẽ giảm được 23% nguy cơ bị cận thị so với trẻ không có nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời.

Ngoài ra, với các trẻ bị cận thị trong thời gian diễn ra nghiên cứu thì mức độ diễn tiến xấu đi của cận thị ít hơn nếu tham gia nhiều các hoạt động vui chơi bên ngoài.

Các nghiên cứu trước đây ở Úc, Hoa Kỳ và Châu Âu cũng cho thấy lợi ích của các hoạt động ngoài trời với trẻ - bác sĩ Mingguang He, Trung tâm Mắt Zhongshan (Quảng Châu) cho biết.

Theo nghiên cứu này, tuổi trung bình của trẻ là 7 tuổi, tham gia thêm 40 phút các hoạt động ngoài trời trong mỗi ngày đi học, suốt 3 năm. Cha mẹ cũng được khuyến khích cho con em tham gia các hoạt động ngoài trời sau giờ học, đặc biệt là vào cuối tuần hay các dịp nghỉ lễ.

Kết quả quan sát được sau 3 năm là: có 34% trẻ trong nhóm thử nghiệm bị cận thị, so với nhóm còn lại là 38,5%.

Nghiên cứu này cho thấy tác dụng của việc vui chơi ngoài trời với thị lực của trẻ và khuyến khích phụ huynh nên cho con em tham gia nhiều hơn các hoạt động vui chơi ngoài trời. Nhưng cũng lưu ý rằng, cần có giải pháp bảo vệ mắt và da trẻ khỏi tia UV như đội nón có vành che, dùng kem chống nắng - lời khuyên của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ. 

Đức Hòa (theo Live Science)


Về Menu

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

Niết bàn Món ngon Dimsum chay Nhớ món sắn xào chay Y tế cho Hội nghị Sakyadhita lần thứ 11 Bức thư của một chú cún ma coc co tu mot trong nhung ngoi chua bac nhat Tết đến nói chuyệnmười hai con giáp nguyen ly hoa binh trong phat giao dai thua Người nhóm máu nào dễ bị mất thanh tuu cao ca cua trai tim メス cẩm thạch ngôi chùa của sự tráng lệ Khứ lai vô ngại ban che 5 bước hóa giải tính ghen tức tai nan giao thong qua goc nhin nha phat Buồn chi màba bốn bữa Thêm bằng chứng về tác dụng chống ung cẫm nang vào đời cho người cư sĩ tại ban ve dao phat cung nguyen cong tru CẠKhoai tây xào Nhớ ơi khoai lang ngày cũ dịch mộc Chè trÃƒÆ n hỏi về giới thứ sáu và giới thứ năm Bệnh dạ dày mối phật giáo đem lại lợi ích gì cho tuổi quán Làm sao biết cơ thể thiếu vitamin B12 Sà c 07 bardo và những thực tại khác Nghiện chụp ảnh tự sướng có Mùa Vu lan me dau yeu chua vung liem Thi 8 vấn đề sức khỏe thường được hành giả khất sĩ an cư như thế nào mùi chÉ Gỏi cuốn Khoai tây xào Huyền thoại ít biết về đệ tử đức đạt lai lạt ma thuyết giảng tại Những điều cần biết về cholesterol Thiền niet hoÃÆ mục Tập hít thở để ngăn ngừa huyết