GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị...

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị, theo một nghiên cứu gần đây.

thiluc.jpg
Chơi đùa ngoài trời  tốt cho thị lực của trẻ - Ảnh: Internet

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia quan sát 1.900 học sinh tiểu học ở Trung Quốc. Theo đó, nếu trẻ được hướng dẫn các hoạt động vui chơi ngoài trời nhiều sẽ giảm được 23% nguy cơ bị cận thị so với trẻ không có nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời.

Ngoài ra, với các trẻ bị cận thị trong thời gian diễn ra nghiên cứu thì mức độ diễn tiến xấu đi của cận thị ít hơn nếu tham gia nhiều các hoạt động vui chơi bên ngoài.

Các nghiên cứu trước đây ở Úc, Hoa Kỳ và Châu Âu cũng cho thấy lợi ích của các hoạt động ngoài trời với trẻ - bác sĩ Mingguang He, Trung tâm Mắt Zhongshan (Quảng Châu) cho biết.

Theo nghiên cứu này, tuổi trung bình của trẻ là 7 tuổi, tham gia thêm 40 phút các hoạt động ngoài trời trong mỗi ngày đi học, suốt 3 năm. Cha mẹ cũng được khuyến khích cho con em tham gia các hoạt động ngoài trời sau giờ học, đặc biệt là vào cuối tuần hay các dịp nghỉ lễ.

Kết quả quan sát được sau 3 năm là: có 34% trẻ trong nhóm thử nghiệm bị cận thị, so với nhóm còn lại là 38,5%.

Nghiên cứu này cho thấy tác dụng của việc vui chơi ngoài trời với thị lực của trẻ và khuyến khích phụ huynh nên cho con em tham gia nhiều hơn các hoạt động vui chơi ngoài trời. Nhưng cũng lưu ý rằng, cần có giải pháp bảo vệ mắt và da trẻ khỏi tia UV như đội nón có vành che, dùng kem chống nắng - lời khuyên của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ. 

Đức Hòa (theo Live Science)


Về Menu

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

Hãy về bên mẹ chua sui di tich lich su cap quoc gia mẹ Tác động của gene và béo phì đến Đồng Tháp Lễ tưởng niệm tri ân chư chương vi loi khuyen cua duc dat lai lat ma ve viec sung bai Sống là cho duyen khoi va tinh khong duoc do giai qua phuong tang già trừ ï½ chùa kỳ viên khánh hòa hieu ro hon ve sac tuc thi khong chùa quan âm tự Ð Ð Ð Lại ÆÆng chuyen an chay cua cac nghe si Trăm nhớ ngàn thương người phật tử với tâm nguyện hoằng thỉnh tượng đồng bổn sư lớn nhất 8 công dụng tốt cho sức khỏe của cải Giấc tich chiêm ngưỡng tượng phật bằng vàng mot nua nen tranh nom nha nhu lai thõng kinh nghiệm sống quý báu theo tinh thần Vì sao không nên uống rượu bia Húy ma con nguoi la mot loai virut dang so nhat phạm nhat phuoc bau hien tien Tiễn đưa người về đất Bằng 4 niềm vui của người tu tại gia cựu nhin nguoi lai nghi den ta Dễ dàng làm món khổ qua trộn ngoc vẫn tổ bát về nguồn đời người là quý báu xin đừng nếu biết trăm năm là hữu hạn long thanh bo thi thoat khoi tai ac Chẩn đoán đau nửa đầu bằng xét Lời nói trong sự giao tiếp theo Phật cuoc doi thanh tang ananda phan 4