GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị...

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị, theo một nghiên cứu gần đây.

thiluc.jpg
Chơi đùa ngoài trời  tốt cho thị lực của trẻ - Ảnh: Internet

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia quan sát 1.900 học sinh tiểu học ở Trung Quốc. Theo đó, nếu trẻ được hướng dẫn các hoạt động vui chơi ngoài trời nhiều sẽ giảm được 23% nguy cơ bị cận thị so với trẻ không có nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời.

Ngoài ra, với các trẻ bị cận thị trong thời gian diễn ra nghiên cứu thì mức độ diễn tiến xấu đi của cận thị ít hơn nếu tham gia nhiều các hoạt động vui chơi bên ngoài.

Các nghiên cứu trước đây ở Úc, Hoa Kỳ và Châu Âu cũng cho thấy lợi ích của các hoạt động ngoài trời với trẻ - bác sĩ Mingguang He, Trung tâm Mắt Zhongshan (Quảng Châu) cho biết.

Theo nghiên cứu này, tuổi trung bình của trẻ là 7 tuổi, tham gia thêm 40 phút các hoạt động ngoài trời trong mỗi ngày đi học, suốt 3 năm. Cha mẹ cũng được khuyến khích cho con em tham gia các hoạt động ngoài trời sau giờ học, đặc biệt là vào cuối tuần hay các dịp nghỉ lễ.

Kết quả quan sát được sau 3 năm là: có 34% trẻ trong nhóm thử nghiệm bị cận thị, so với nhóm còn lại là 38,5%.

Nghiên cứu này cho thấy tác dụng của việc vui chơi ngoài trời với thị lực của trẻ và khuyến khích phụ huynh nên cho con em tham gia nhiều hơn các hoạt động vui chơi ngoài trời. Nhưng cũng lưu ý rằng, cần có giải pháp bảo vệ mắt và da trẻ khỏi tia UV như đội nón có vành che, dùng kem chống nắng - lời khuyên của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ. 

Đức Hòa (theo Live Science)


Về Menu

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

Hương xuân thoang thoảng tự tánh di đà 6 Tia hy vọng cho những người bị hói biết ơn và đền ơn tot cung cua luan hoi la kho dau テ Vấn vương hương nhài trắng ve Có chỉ số BMI bình thường chưa chắc Tạp Mì ăn liền không tốt cho tim mạch trong tôi luôn có phật mới Nghiện chụp ảnh tự sướng có mo rong chu vi cua tu ai BÃ Cánh đồng mùa nhớ Dựng tượng Quách Thị Trang trước Đà Nẵng Tưởng niệm húy nhật cố lieu hạnh Giới thiệu về Tổ sư thiền Điều kiện kinh tế tác động đến độc 4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh thần cây nêu và những giá trị tâm linh ngày góc sức triet lac Nguyên nhân làm tiểu đường khó kiểm 願力的故事 Giảm một nửa nguy cơ suy tim nhờ thay ngoi テス tan tạp 5 hiểu sai về cảm tuc vị bồ tát mang dép ngược Ä em Khổ qua kho nấm đông 5 tan o thai lan mot dai chuyến Caffeine メス Hoa ma nở rộ dịch vụ giải hạn sao xấu cho Cảm ơn SÃ c Vai trò của Ni giới Việt Nam trong xã chu nghiep trong phat giao la treo cờmừngphật đản những ước mơ