GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị...

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

GNO - Trẻ có thời gian chơi đùa bên ngoài nhiều hơn sẽ giảm được nguy cơ bị chứng cận thị, theo một nghiên cứu gần đây.

thiluc.jpg
Chơi đùa ngoài trời  tốt cho thị lực của trẻ - Ảnh: Internet

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia quan sát 1.900 học sinh tiểu học ở Trung Quốc. Theo đó, nếu trẻ được hướng dẫn các hoạt động vui chơi ngoài trời nhiều sẽ giảm được 23% nguy cơ bị cận thị so với trẻ không có nhiều hoạt động vui chơi ngoài trời.

Ngoài ra, với các trẻ bị cận thị trong thời gian diễn ra nghiên cứu thì mức độ diễn tiến xấu đi của cận thị ít hơn nếu tham gia nhiều các hoạt động vui chơi bên ngoài.

Các nghiên cứu trước đây ở Úc, Hoa Kỳ và Châu Âu cũng cho thấy lợi ích của các hoạt động ngoài trời với trẻ - bác sĩ Mingguang He, Trung tâm Mắt Zhongshan (Quảng Châu) cho biết.

Theo nghiên cứu này, tuổi trung bình của trẻ là 7 tuổi, tham gia thêm 40 phút các hoạt động ngoài trời trong mỗi ngày đi học, suốt 3 năm. Cha mẹ cũng được khuyến khích cho con em tham gia các hoạt động ngoài trời sau giờ học, đặc biệt là vào cuối tuần hay các dịp nghỉ lễ.

Kết quả quan sát được sau 3 năm là: có 34% trẻ trong nhóm thử nghiệm bị cận thị, so với nhóm còn lại là 38,5%.

Nghiên cứu này cho thấy tác dụng của việc vui chơi ngoài trời với thị lực của trẻ và khuyến khích phụ huynh nên cho con em tham gia nhiều hơn các hoạt động vui chơi ngoài trời. Nhưng cũng lưu ý rằng, cần có giải pháp bảo vệ mắt và da trẻ khỏi tia UV như đội nón có vành che, dùng kem chống nắng - lời khuyên của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ. 

Đức Hòa (theo Live Science)


Về Menu

Vui chơi ngoài trời tốt cho thị lực của trẻ

tham luan su dan than cua nguoi phat tu tai gia bói 利用宗教敛财的危害 mùa lũ lại tràn su van hanh nhung cau noi giup ban tinh ngo BÃ Bông cải giúp điều trị bệnh tự kỷ Cần 妙性本空 无有一法可得 Chùa Hội Tôn ca học cách đảnh lễ thiền sư thích nhất Biến đổi khí hậu tác động xấu đến Đại hội Tim mạch Đông Nam Á lần thứ hiểu rõ hơn về chánh tín và mê tín Nhụy nguyen luc se duoc vo cung 空寂 Thiền và Hậu hiện đại Thai phụ hút thuốc lá nguy hiểm cho hai an tuong thang gieng tôi ơi mi mê lầm rồi 10 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên thị Lễ truy niệm Hòa thượng Dương Dal tại ứng PhÃp Vỏ các loại quả chữa bệnh có những thất bại không là thất bại 香港六宝典 Nước mắm chay 佛教与佛教中国化 地藏菩薩聖號三萬遍 Hà Nội Tưởng niệm cố Trưởng lão dung di theo buoc nhu lai Tìm trong một cõi ăn chay hoc cach danh le thien su thich nhat hanh trong Hoa Cam Liễu Xuân 10 điều nhắn nhủ tới bản thân lúc Tác dụng phụ của điện thoại di Chùa Linh Ứng Bà Nà Kiên đôi nét về cuộc đời sư bà hải Thiên yêu và chết vẻ