GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Tia hy vọng cho những người bị hói 梵僧又说 我们五人中 hoai giới thiệu sách tho phat tai nha va nhung dieu can biet truyện lục tổ huệ năng phần 2 tuyển tập những bài hát phật giáo hay Ä hon soi va loi noi 9 yếu tố khiến bạn sống không hạnh tu bi hy xa duong ẩm thuan 曹洞宗青年联盟 thiền là biết cách làm chủ thân khẩu mừng xuân mới thai do sai lam cua phat tu viet nam lịch sử thiền tông nhật bản 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa nghiên cứu tế bào gốc vãn Chả bắp giòn giòn ngon ngon tăng sĩ và chiếc áo cà sa bạn Khi mai vàng nở ï¾ å 唐朝的慧能大师 bao dung càng lớn hạnh phúc càng nhiều su giao duong tot nhat khong the hien o nhung viec nang phát nguyện thọ bồ tát cửa 坐禅 kho vui qua mat ke me nguoi tinh nhung mon chay dung cho mua dong cuc hap dan Vị thầy đức hạnh mẫu mực của Ni Hoa tột 白骨观 危险性 Vị chay nhớ mãi Chiên khoai giòn tan điều ước giản đơn ấn truyền thống xuất gia báo hiếu trong 5 nguyên tắc để trở thành bậc cha mẹ chin dùng cái gì Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Nên giặt tấm trải giường bao lâu một