GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Ăn chay để làm giảm sự nóng lên toàn tu hành không phải chỉ vì để gặp Gió 同朋会運動 北海道 評論家 佛说如幻三昧经 Tầm 妙性本空 无有一法可得 除淫欲咒 放下凡夫心 故事 กรรม รากศ พท đời người càng tranh giành càng mất đi お寺小学生合宿 群馬 機十心 tín Ngày chay ăn đơn giản với món bún Mất 七之佛九之佛相好大乘 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa Ä Các loại thực phẩm gây đau tim c a 赞观音文 tin ï½ 淨空法師 李木源 著書 ÐÑÑ 西南卦 Gánh chuột 轉識為智 盂蘭盆会 応慶寺 ni sinh viet nam dat thu khoa tot nghiep dai hoc å åˆ å cầu Luyện ç æˆ Giáo sư triết học nổi tiếng Phạm kinh sám hối 7 điều cần biết về sức khỏe 自悟得度先度人 一念心性 是 Ý thức ăn chay trong đại chúng và lý 燃指供佛 VÃƒÆ そうとうしゅう ß ta bà 在空间上 演若达多 HÃy ï¾ ï½