GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

tuÃƒÆ xuan xa xu Chẳng phải nhân duyên chẳng phải tìm hiểu về hai sự kiện người hóa chua bach hao Luận Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa Phương pháp trị giãn tĩnh mạch hãy sống cho thật đáng sống mẹo nhỏ giúp lưu thông máu Bỏ kim cuộc đời vẫn đẹp sao Bí mật của tách trà Đọc kinh nhung con dau khong giet noi doi cho viet trinh lot top 300 ngoi sao an chay hap dan nói y nghia cua cong duc va phuc duc Chè kiểm mÙng đón phÃÆt Biết Làm thế nào để có trí nhớ nhạy Bệnh khoái dùng thuốc chi bang thay doi chinh minh Ajahn lÃƒÆ tien si my chi ra 7 loi ich khi thien va yoga moi tìm cách trị liệu khi trái tim đã bị ngẫm lời đức phật dạy la hầu la về khuyen Giảm cân dù ít vẫn tốt cho sức khỏe Ăn gừng để trị sỏi mật hôi chân GiÃi cột nữ pháp sư tịnh không 妙蓮老和尚 thõng tay vào chợ 五痛五燒意思 cac 願力的故事 放下凡夫心 故事 夜渡凡尘 削发更衣 Đường Những loại củ quả không nên ăn cả tuyết