GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

đỉnh cao kim cổ ni à Vì sao thai phụ nên hấp thu đủ axit Miền rét dong co va nguyen vong Miền rét Lễ Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ mưa lơi Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy Dùng thuốc giảm đau giảm luôn sự xin đừng trần tục hóa chốn thiền môn ï¾ Linh Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch chan åº Ni xúc tap GiẠThõng cựu nghin to Tết nhớ Tết Tết nhớ Tết Cáo Phật Nụ 妙蓮老和尚 cái kết bất ngờ sau 20 năm của cậu bé Ä Æ Chạy DÃƒÆ Lễ giỗ Đệ tam Tổ Trúc Lâm giå Âm giao thanh hoẠme Tứ noi thich hop de tu thien y鎈