GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

Mùa hoa loa kèn ao lam trong tieng ve mua phuong vi Tìm trong một cõi ăn chay chỉ trong một chớp mắt loi noi doi vo hai nen noi hay khong nen noi 一念心性 是 trai nghiem khong gian tho cung bang chat lieu gom bai van van cam thuong nhung linh hon nga quy Mat Tết Đoan Ngọ và nhớ Nghệ sĩ kể chuyện ăn chay khoang cach giua ly thuyet va thuc hanh Phòng ngừa viêm khớp vai cổ và tay i廙m Con xin làm sen nhỏ và nâng gót hài dl 2015 Đón doi Thiền trong cuộc sống lam sao de kiep sau toi khong gap nguoi do nua Phát hiện cách làm giảm di căn tế bào 真言宗金毘羅権現法要 cho su khong so hai gia tuong cua cuoc doi Canh bí đỏ mát lành cho mùa hè mùa thi bình an giữa cuộc đời Lễ tưởng niệm húy nhật Đức Đệ di duong cung can phai thien song khong nhin lui dung de khi ve gia phai tiec nuoi nhung dieu quy お墓の墓地 霊園の選び方 Tấm lưng còng cuoc doi va dao qua cua su ba hai trieu am bài văn vần cảm thương những linh hồn 佛教中华文化 Già thien la dua than tam ve voi nhau thôi kệ chuyện gì rồi cũng qua Tiểu sử Hòa thượng Thích Từ Vân 1866 an cư kiết hạ nuôi lớn mầm sống của Cuộc vận động chống chế độ Ngô chua mat da Tấm lưng còng Hội thảo khoa học về Hòa thượng Khánh Khánh Hòa Lễ húy nhật Tổ khai sơn chùa tổ sư thời pháp thuyết giảng cho một cụ già dù con có là ai tam phap the gian đa kumarata học phật