GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

thiền sư nhất hạnh lý giải mối quan hình niềm vui còn đó cà chua hiểu thế nào cho đúng 历世达赖喇嘛 nhung buoc dau cua hanh trinh tam linh pháp hoà co hay khong co linh hon trong phat giao 29 hue kha 494 601 t พระพ ทโธน อยแม ช บ Ly võ tan cung cua su don gian chinh la tri tue thư cho bạn Về Chánh niệm doc dao ngoi chua trieu bát nhã Hạnh kiên nhẫn phat la giac ngo テ Ngoài ấy lạnh những địa điểm không thể bỏ qua khi 5 lời khuyên giúp trẻ ngủ ngon hơn vào 僧人食飯的東西 Để gió cuốn nhu ng ba i tho hay ve pha t gia o Tinh túy một mùa sen Bảo kiếm kim cang Bánh chay kiểu Tây ThẠôi Đà Nẵng Tưởng niệm húy nhật cố Cụ bà 114 tuổi 永平寺宿坊朝のお勤め Tránh những bệnh khi trời nắng nóng 五痛五燒意思 tuổi trẻ với lòng từ bi Cổ tích dở dang Công đức ăn chay ba dieu can suy ngam trong cuoc song lua n ba n ve ranh gio i giu a me va duong thien loi cu 雀鸽鸳鸯报是什么报 cuộc sống là một cuộc hành trình đầy 放下凡夫心 故事 Gi 佛经说人类是怎么来的 Phúc 生前墓 Giáo sư triết học nổi tiếng Phạm Công