GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

tÃƒÆ 佛教中华文化 Hong ngua Hồn Tứ đa Tự Chợ ï¾ï½ tai sinh y nghia cua su giac ngo Ä Ã³n Ä Æ giáo ï¾ ï¼ phật Từ Thiên một danh lam không thể bỏ qua khi du lịch 明妃 ai tham dinh Æ hòa thượng thích huệ chiếu 1895 仏壇 処分 供養 niết bàn ト妥 tôi ông gút gÓ 否卦 Chọn và chế biến nấm Để lòng nhẹ nhàng bình an dẠ2010 quet rac cho dung quet dat PhÃÆp ÄÆ 7 16 佛教艺术展 法国 thiền tam binh an va tinh lang cua mot nguoi phÃp lối chuỗi Hoạ Cách ăn uống bổ sung chất xơ ç¾ đầu 五痛五燒意思 Pháp thân Phật hằng hữu