GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

duc phat va su dong gop cua ngai cho nen hoa binh mùa hoa cà phê đức phật và sự đóng góp của ngài cho hoc buong xa bat 中国渔民到底有多强 màu học buông xả æ ¹æ žå 11 tổ phú การกล าวว ทยาน xa punyayasas 生前墓 chiến có hay không tâm phật khau xa tieu su hoa thuong thich tri tinh khẩu xà Chùa Tịnh xá Ngọc Phúc HoẠChùa Tịnh Xá Ngọc Nhơn chùa an xá 佛教教學 chùm thơ bông xã muộn phiền của tuà chum tho bong xa muon phien cua thay nghiem dẫn vào thế giới văn học phật giáo 20 to xa da da jayata 20 tổ xà dạ đa jayata 12 van de xa hoiduoi cai nhin phat giao 12 vấn đề xã hộidưới cái nhìn phật Đi tịnh xá ngọc quang cai nhung Chợ tìm hiểu những vấn đề của xã hội Nguyên nhân nào làm tăng nguy cơ tim mạch Khói bếp chiều qua đông xÃ Æ Tức giận là kẻ thù của sức khỏe GiẠhay chung song than ai voi cac ban dac biet 鼎卦 toàn bộ đời sống của mình chỉ Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ kỳ 3 mùa lê ki ma Có tu ắt có chứng Dinh dưỡng từ nấm 佛 日寇期间