GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

quan điểm vô vi của lão tử và vô vi 佛陀会有情绪波动吗 7 dac diem cua nguoi hien the niêm hoa vi tiếu Món ăn bài thuốc từ đậu phụ 閩南語俗語 無事不動三寶 thái moi ngay con duoc song xin dung lang phi thoi gian bảy Giảm huyết áp cao không cần đến vị cong vien sang loang ấn tượng tháng giêng phai co con mat trach phap khi nghe kinh cuoc cach mang tu bi 佛教 临终关怀 หลวงป แสง Ăn đậu giúp giảm cholesterol tam phat duoc vi nhu hoa sen đỉnh cao kim cổ hoai vong ton su dung che ai het ton giao ï¾ ï½½ Anh Tìm theo dấu bố chua vinh khanh LÃ Người thỉnh chuông chùa chung con huong ve thay Món ăn bài thuốc từ đậu phụ tưởng niệm hòa thượng thích quảng 宾州费城智开法师的庙 chuyện vàng mã theo quan điểm phật giáo con người trách móc phật không giúp đỡ đức phật không từ đâu đến và cũng Hãy cười thường xuyên để khỏe mạnh Đã xác định được biến đổi gene gây ï¾ ï¼ nơi vạn linh bắt đầu 無分別智 皈依的意思 Công dụng chữa bệnh của dưa leo Chẳng phòng hộ nhờ quán niệm Hoa sen trong văn hóa ẩm thực Việt Nam Vitamin D giúp ngăn ngừa ung thư đến rồi qua cùng chiêm nghiệm những lời dạy sau cư sĩ voi