GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

淨空法師 李木源 著書 น ท テス 人鬼和 hanh phuc giua vuon hoa phat giao hỏa hóa kinh sách đúng pháp vấn đề hộ niệm cho người sắp lâm Gió Ăn uống đủ dinh dưỡng cải thiện tư Buồn chi màba bốn bữa tÃƒÆ Hòa thượng Quảng Đức biểu tượng pháp khí và giới luật ภะ cuÑi phat Thiên Về ấn quÃƒÆ Kinh lÃÅ đạo tràng trong phật giáo và công tác 錫杖 vien ngoc minh chau canh hoa sen mau xanh NhÃ Æ chùa ta hay chùa tàu hở ba 菩提 hanh gia niem phat Cà phê giúp tăng cường trí nhớ thực long an lễ Đại tường cố hòa đi cũng là về chủng tử phật Chú cú nền họa phước đến từ đâu ón น ยาม ๕ 10 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên angela phuong trinh quy y theo dao phat thương một áng mây bay Suy nghĩ BÃƒÆ o chết để thay đổi Nam Định Tưởng niệm Đại lão cam nhan ve cuoc doi cua phap su thanh nghiem qua thap nhi nhan duyen Khái niệm thời gian trong Phật giáo