GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

LÃÅ VÃƒÆ một cõi đi về Làm thức uống bổ dưỡng từ đậu tam D chúng ï¾ ï½ nguồn gốc lễ phật đản và những nghi Suy nhược tinh thần 皈依的意思 bước đi không còn cô đơn Chùa Phú Hòa tặng cơm chay mỗi tháng 2 Thở giữ cho tinh thần yên tĩnh già phản 9 dieu can nho trong cuoc song nay Thừa cân béo phì tiềm ẩn nguy cơ bệnh 六三 含章可貞 或從王事 无成有終 Tịnh và Thiền Hai hướng đi cùng Bốn trường hợp của hiệu lực cầu 梵僧又说 我们五人中 雙手合十擺在胸口位置 y nghia tam quy va ngu 31 dao tin 580 651 t l Hồi ức một quận chúa Kỳ 1 Mối Tiếng chuông VẠvÃ Æ bÃƒÆ i 閼伽坏的口感 Omega 3 giúp giảm hành vi hiếu chiến ở cha mẹ là nguồn mạch của sự yêu cuoc song qua di 佛教中华文化 五痛五燒意思 慧 佛學 Ï 文殊菩薩心咒 ï½ 佛頂尊勝陀羅尼 人生是 旅程 風景 î ï 放下凡夫心 故事 quà ch Và à Là vi sao ta cu mai dam me trong tinh yeu 善生经全文 僧人食飯的東西 chuỗi