GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

thực hành Chánh niệm Thầy Tôi trong cõi gió trăng 願力的故事 chua hoi tho 怨憎会是什么意思 佛陀会有情绪波动吗 công Đủ æ å Œ пѕѓ Cám ơn Mẹ hiền Quán Thế Âm Vị đại sư xấu xí thiên tài lừng lẫy Chiếc bóng 今辛一 发心已后须学学业处之因相 Chú Tiểu đi rồi 5 căn bệnh gây tử vong phổ biến nhất 大乘教 อบายยาม ขม テス tu thien cổ 不空羂索心咒梵文 末法世界 Nhiễm trùng nặng làm giảm chỉ số IQ ペットメモリアル Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 Đậu hũ hấp Món chay ngon mùa lễ Kính áp tròng có gây nguy hiểm cho mắt 大阪 供養 曹洞宗 八萬四千法門 le phat va cung phat nhu the nao cho 士用果 放下凡夫心 故事 tháºn 山地剝 高島 白話 Khổ còn thế nào là một dân tộc văn minh 葛飾区のお寺曹洞宗 phật giáo Đà lạt sẽ hạ thủy 7 đóa Tưởng niệm húy nhật lần thứ 28 thien than ve uoc mo duc dalai lama va nhung goc nhin moi ve giao duc д гі mot Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ ã Bác cẠi 唐安琪丝妍社 Chanh một loại thuốc quý