GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

四十二章經全文 น ทานชาดก Công âm nhạc trong nghi lễ phật giáo việt 無分別智 vitamin e bổ sung có lợi hay không Học kinh dia tang chùa hoằng pháp vận động viên cử tạ ăn chay tại xin đừng ca ngợi đức phật mà quên Húy Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau benh hen mười cam thach ngoi chua cua su trang le thien hóa Nhà báo Malcolm Browne hoài niệm tổ sư dế トO tâm neu va thi huy บทสวดพาห งมหากา 4 niềm vui của người tu tại gia บวชแบบอ กาสะ tu thien chui mang va loi day cua duc phat Chuyến du lịch nhỏ của mẹ สามเณร Thanh Hóa Tưởng niệm Phật hoàng và 曹洞宗 伝記 suy ngẫm về lời phật dạy qua cuộc từ đau khổ đến chấm dứt đau khổ Hoằng pháp là phải hướng dẫn Pháp Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ kỳ 3 sám hối 七五三 大津 êm chùa tiên châu 白骨观 危险性 Mệt Sáu Phát 菩提寺の高齢の東堂が亡くなりました 佛曰 duc vong la con dao hai luoi 往生的法籍法師 阿彌陀佛 功德 萬分感謝師父 阿彌陀佛