GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

ภะ chương v khương tăng hội น ยาม ๕ 山地剝 高島 白話 全龍寺 結制 Bác Hồ và Phật giáo 阿罗汉需要依靠别人的记别 đạo nhưng Tập thể hình mang lại những lợi Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột tinh khoi Ung 五重玄義 Ï น ทานชาดก Béo phì làm tăng nguy cơ ung thư vú 怎么做早课 chiêm ngưỡng tượng phật bằng vàng น ท 般若心経 読み方 区切り 僧秉 Niệm 哪能多如意 怎么面对自己曾经犯下的错误 Pháp 人生七苦 Sự giác ngộ của đời tôi còn 梵僧又说 我们五人中 trÃ Æ 濊佉阿悉底迦 Cần Thơ Hòa thượng Thích Huệ Thành 機十心 chuyen an chay cua cac nghe si 演若达多 康 惡 大法寺 愛西市 사념처 Giậ 五藏三摩地观 念空王啸 지장보살본원경 원문 định bo tat co that khong bardo ưng Học