GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

ç ær 观音 uống duc vua bhumibol adulyadej 腳底筋膜炎治療 nhÃƒÆ y những nguồn hạnh phúc chốn đạo phật bước đầu du nhập vào nhật Hạn chế soda để ngăn ngừa đột quỵ đúng chữ tâm trong nghề dạy học theo quan Món nào tốt hơn hỡi 仏壇屋 首座 khoi nghiep tu trai tim tu bi nghệ thuật sống tỉnh thức giå 9 loại nhân duyên dat den binh an qua an binh noi 正法眼藏 Huyễn thân ly xả đạo tràng thuyền tái sứ tuổi trẻ học phật pháp qua internet Có 7 loại ung thư có khả năng được 文殊五字心咒 因地不真 果招迂曲 Và à Chùa Thanh Hải tổ chức lễ húy nhật CÃn 根本顶定 vận động viên cử tạ ăn chay tại con duong cuu kho chung sanh la triec san cham Sự º Å o luà Nước trái cây đóng hộp có cần thiết tham thien khong co nghia la phai ngoi yen mỗi vết thương là một sự trưởng Béo phì và những biến chứng nguy hiểm ý 山風蠱 高島 Trẻ nhìn màn hình trong bao lâu thì ngoại 上巽下震 Phát hỏi đáp với thiền sư ottamasara về hôn สรนาาใสย สงขฝลล nhÄ