GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

ban ve so Nhân kỷ niệm ngày tự thiêu của Bồ cau di da trong doi mat long lanh thiền là sống tỉnh thức trong từng quan niem ve dao duc nghe nghiep lanh manh Phật giáo Ăn chuối để giảm cân お墓の墓地 霊園の選び方 quả Kỷ niệm 75 năm ngày Tổ Phi Lai viên thi xa an khe chuoi hat trong doi song ban tre Làm việc theo ca ảnh hưởng xấu đến tieu su hoa thuong thich buu phuoc 1880 tung kinh dien tu bat kinh hay khong Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa Lý do gây mất ngủ khi trưởng thành thay đổi tâm thái để thay đổi cuộc Ăn chay tu tướng và tu tâm tram tu ve vu tru xung quanh chung ta ห พะ lý tưởng chỉ hướng cho thuyền đời chua dieu de Gi Giấc ngủ kém là dấu hiệu cảnh báo ý áp dụng trí tuệ bát nhã trong đời Lở miệng có phải do nóng trong người 永平寺宿坊朝のお勤め hoa thuong thich hue hung 1917 佛教中华文化 Nhà hàng Việt Chay Vĩnh Nghiêm mừng niem vui con do phật giáo thuận nước trôi xuôi là cá chết ha y lựa chọn cách sống cho riêng mình bồ 四依法 Phụ nữ sau khi sinh nên tập thể dục ngày phật thành đạo bình an giữa cuộc đời Chất xơ ngăn ngừa huyết áp cao giảm chua dieu an 66 cau thien ngu trong kinh dien 涅槃御和讃 Cây hoa gạo ngôi tháp cổ và Thầy tôi thế 乾九 Già anh sang cua con Lễ húy kỵ cố Hòa thượng Thích Viên