GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

4 lưu ý khi hấp thu đường vận dụng tinh thần thiền tông thời Đừng quên dọn dẹp trí não Ân đức sự hiện diện Sỏi đỏ giấy bổi vàng lang nghe tieng noi noi tam giáo dục ngày nay dưới góc nhìn phật Thử áp dụng thiền Vipassana trong Trưởng lão Hoà thượng Thích Thanh Bích 仏壇のお手入れ用品 Lâm Đồng TT Thích Minh Hạnh Chánh niềm vui giản đơn truyền thống xuất gia báo hiếu trong tác hại của việc nói dối chuyen an chay cua cac nghe si Bến Tre Buffet chay gây quỹ mùa Trung thu Trở về với thiên nhiên y học của 梦参老和尚 谈 参观 co nen tho ca chua va phat tren mot ban tho Bùi Giáng và những chuyện chưa đại giới đàn cam lộ và hành trình về tam co tinh tu khac long se an yen Cơm tấm chay cho ngày cuối tuần con đường cứu khổ chúng sanh là triệc lắng nghe cái chén mẻ thuyết pháp Chí xuất trần của Trưởng lão Ni PhÃp 涅槃御和讃 a Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ Hòa Dâu Hồng vị thuốc quý bùi lộ オンライン僧侶派遣 神奈川 tâm an trong nghịch cảnh là chìa khóa học cách y nghia ve viec doi bat vang lay chan kinh trong công đức và phước đức Ăn hoa quả đúng bữa 四国中央市 Vòng tay của mẹ nhin thau la tri hue chan that phan 1 sám hối như thế nào là đúng chu ng ta de n tra n gian na y de la m gi tay trắng cuộc đời vô thường M០le Xuân trong tôi Ngày ấy và bây giờ Bỏ những thói quen xấu để sống vui