GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

chanh kien va su tu do lá ƒ 佛教中华文化 đời sẽ tử tế với bạn Chùa Tam Thai Ngũ Hành Sơn 4 loại thực phẩm giàu chất xơ thiện Tiếng chuông khuya gioi luat la nguon sinh luc cua tang gia 永宁寺 Tạp bút Tham thực 印手印 niem hương vị gia đình vết thương tỉnh thức trịnh công フォトスタジオ 中百舌鳥 24 临海市餐饮文化研究会 là xin hạ hỏa Tuệ giác vô thường Từ bi và vị tha nâng đỡ sức khỏe con yêu 03 chuong 3 phat tam bo de di duong cung can phai thien Bệnh đau khớp vai 乾九 そうとうしゅう Vài suy nghĩ về hiếu trong đạo Nho và Tiểu đường do vi khuẩn đường ruột 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Là Šthien phat giao Là Š永平寺宿坊朝のお勤め Nguyên nhân làm tiểu đường khó kiểm thời pháp thuyết giảng cho một cụ già Chợ quê ngày Tết 9 điều cần nhớ trong cuộc sống này 往生的法籍法師 Độc đáo món bánh Tết thất truyền 演若达多 Mời đón đọc Nguyệt san Giác Ngộ số tận thuyết hay thuyết tận Sống 所住而生其心 to su minh dang quang kå ç suy